Outubro Rosa e fitness feminino: movimento, cuidado e apoio às mulheres
Outubro Rosa no SJ1: saúde das mamas, atividade física e apoio às mulheres, com orientações do INCA e da OMS para cuidar de si o ano inteiro.
Categoria SJ1 Mulher
Outubro Rosa 2026: sinais de alerta, mamografia e o que muda nos planos de saúde
Abertura do Outubro Rosa no Sistema J1: sinais que merecem avaliação, mamografia de rotina no SUS e nova regra para mamografia digital nos planos de saúde.
Mulheres que viajam sozinhas: guia traz dicas de autonomia e segurança
Guia do Ministério do Turismo reúne orientações de planejamento, hospedagem, transporte e canais de apoio para mulheres que viajam sozinhas.
SJ1 Mulher: mamografia digital terá cobertura sem limite de idade nos planos a partir de outubro
A partir de 1º de outubro, planos de saúde cobrirão mamografia digital sem limite de idade quando houver indicação médica. Entenda a diferença para o rastreamento no SUS.
Menopausa e movimento: como retomar a atividade física com cuidado e constância
Ideias práticas para incluir movimento na transição menopausal, com progressão gradual e atenção às necessidades individuais.
Empreendedorismo feminino: 6 passos para tirar uma ideia do papel
Empreendedorismo feminino: seis passos para pesquisar o mercado, organizar custos, testar a ideia e verificar as regras de formalização antes de abrir um negócio.